Usos del Aceite Esencial de Melisa
Relajación y Estrés: Su aroma es conocido por sus propiedades calmantes. Se puede utilizar en aromaterapia para reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
Mejora del Sueño: Ayuda a combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. Puedes agregar unas gotas a un difusor o inhalar directamente.
Cuidado de la Piel: Tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Se puede diluir con un aceite portador y aplicar sobre la piel para ayudar con irritaciones o heridas.
Digestión: Puede ayudar a aliviar problemas digestivos como la indigestión y los cólicos. Se puede utilizar en masajes abdominales (diluido) o en infusiones.
Propiedades Antivirales: Algunos estudios sugieren que puede tener efectos antivirales, ayudando en la prevención de ciertos virus, aunque se requiere más investigación.
